ویار یا بیماری صبحگاهی چیست؟ تهوع بارداری یا در اصطلاح عامه ویار یک شبه‌بیماری است که بسیاری از زنان در ماههای نخست و حتی تمام دوران بارداری دچار آن می‌شوند. ویار در لغت بمعنای اشتیاق و میل شدید است و گاهی به ولع و خواست شدید زن باردار برای خوردن چیزی گفته ...

  گاهي مسائل فرهنگي و اجتماعي باعث مي‌شوند تا ناخودآگاه ترجيح دهيم فرزندمان از جنس خاصي باشد و اينجاست كه دختر يا پسر بودن ارزش محسوب شده و همان طور كه به فكر سلامت نوزاد هستيم به جنسيت آن نيز مي‌انديشيم. مدتي است كه شواهدي مبني بر تأثير نوع تغذيه بر ...

با دادن غذاهایی مانند غلات کامل، میوه و سبزی، پروتئین های سالم و لبنیات کم چرب به کودک عادات تغذیه ای سالم را در او ایجاد کنید. مصرف اسنک ها یا چاشت هایی که مملو از چربی و نمک هستند را محدود کنید. به جای آن ها سیب یا موز، یک ...